相信不少人已經(jīng)體驗(yàn)過(guò)用手環(huán)監(jiān)測(cè)睡眠，戒指也能做到嗎？這是不是有點(diǎn)草率了？別急，我們來(lái)看看智能戒指是如何檢測(cè)你的睡眠的。它的工作原理是什么？

智能戒指監(jiān)測(cè)睡眠的工作原理，主要是通過(guò)使用加速度傳感器的身體運(yùn)動(dòng)記錄儀，記錄用戶(hù)睡眠時(shí)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，分析睡眠情況。這主要取決于觸覺(jué)傳感器和陀螺儀的數(shù)據(jù)。他會(huì)分析手腕的加速度和角速度，根據(jù)睡眠時(shí)手腕運(yùn)動(dòng)的幅度和頻率來(lái)衡量睡眠質(zhì)量。一般來(lái)說(shuō)，深度睡眠時(shí)，人的肌肉是松弛的，四肢不怎么動(dòng)，甚至不動(dòng)。但是，淺睡眠會(huì)引起一些輕微的運(yùn)動(dòng)。檢測(cè)手腕的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)來(lái)確定睡眠情況，然后根據(jù)每個(gè)人的睡眠周期來(lái)計(jì)算深度睡眠時(shí)間。如果深度睡眠時(shí)間太少，反映出用戶(hù)最近一段時(shí)間白天工作學(xué)習(xí)過(guò)于緊張。晚上睡覺(jué)前，他們一定要放松自己，不要想太多讓自己緊張的事情?？梢杂嗅槍?duì)性的調(diào)整。

NexRing戒指乍一看就是一枚普通的珠寶戒指，但是卻聰明了許多。由于集成了心率、呼吸、體溫監(jiān)測(cè)傳感器和3D重力傳感器，凌拓主要幫助用戶(hù)監(jiān)測(cè)他們的深度睡眠、淺度睡眠、快速眼動(dòng)睡眠(快速眼動(dòng))、總睡眠時(shí)長(zhǎng)、臥床時(shí)間和睡眠時(shí)間。此外，它還可以監(jiān)測(cè)用戶(hù)的呼吸頻率、靜息心率、心率變異性(HRV)和體溫變化。其中HRV和體溫變化是目前大多數(shù)其他運(yùn)動(dòng)手環(huán)不具備的功能。

NexRing不是醫(yī)用級(jí)硬件，但可以用于醫(yī)學(xué)研究和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技，并具有一些技術(shù)優(yōu)勢(shì):

使用了精度更高的傳感器技術(shù)和差異化的產(chǎn)品設(shè)計(jì)。例如，NexRing采用遠(yuǎn)紅外光電傳感技術(shù)(IR PPG)。與普通運(yùn)動(dòng)手表背面的LED綠色技術(shù)相比，紅光比綠光能更深入皮膚，并增加了監(jiān)測(cè)皮膚溫度的傳感器，這是其他大多數(shù)手表手環(huán)還不具備的功能。NexRing的防水設(shè)計(jì)和防磨涂層，以及可以持續(xù)使用一周的電池，得到了專(zhuān)業(yè)人士和用戶(hù)的一致好評(píng)。